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|威廉希尔开展了以压力管理与积极自我暗示为主题的高三心理团体辅导活动。

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威廉希尔高三心理团辅活动
2021-05-10 10:09:32 点击：

4月23日，威廉希尔开展了以“压力管理与积极自我暗示”为主题的高三心理团体辅导活动。成都树德中学心理健康中心张艳老师受邀组织开展此次活动。张老师以前期心理问卷分析为基础，以问题为导向，通过心理健康教育分享、压力认知、压力舒缓小妙招等帮助学生正确认识压力和焦虑，引导学生通过冥想、调节呼吸等释放和缓解压力。

此次活动为正处于高考冲刺阶段的学子们赋能，助力他们以积极的心态、必胜的信心、坚忍的毅力，奋力拼搏、勇创辉煌、圆梦高考。

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